Vallitseva maailmantilanne tavoittaa kaikenikäisiä lapsia ja nuoria Suomessa eri kanavien kautta. Asiasta voi lukea ja kuulla niin uutisissa, yleisissä keskusteluissa kuin netin ja somenkin välityksellä.  Muistathan aikuisena olla läsnä, keskustella ja huomioida tilanteen aiheuttamat tunteet.

 Yleisiä neuvoja asian käsittelyyn:

• Mitä nuoremmasta lapsesta on kyse, sitä enemmän häntä tulisi suojella kriisiuutisilta. Älä siis katso tai keskustele uutisista pienempien lasten kuullen.
• Muista aina selittää asiat rehellisesti, mutta ikätasoisesti.
• Kuuntele ja huomioi tunteita. Anna mahdollisuus jakaa omia kokemuksia ja tarvittaessa voit myös ottaa tilanteen suoraan puheeksi erityisesti nuoren kanssa: Mitä ajatuksia tai tunteita herää? Huolestuttaako tai pelottaako se? Miten ahdistusta tai pelkoa voisi vähentää?
• Pidä kiinni rutiineista ja vahvista turvallisuuden tunnetta tekemällä asioita yhdessä (perheen tai ystävien ja kavereiden kanssa)
• Muistuta, että sosiaalisessa mediassa sisältö voi olla täynnä kauhukuvia ja erilaista materiaalia. Juttele somen käytön rajaamisesta, jos se herättää ahdistusta.
• Tunteita voi myös kirjoittaa tai piirtää, jos puhuminen tuntuu vaikealta.
• Voi myös olla, ettei tilanne herätä tällä hetkellä huolta, mutta tuntemukset voivat tulla esiin myöhemmin. Kuuntele herkällä korvalla ja tuo esiin toivon näkökulmaa – Suomessa ei ole tällä hetkellä hätää.
• Anna aikaa ja hyväksy erilaisetkin reaktiot – toisilla on tapana sulkeutua, kun toiset taas ovat uteliaampia ja tiedustelevat asioista enemmän. Toiset näyttävät myös avoimemmin tunteitaan mm. itkemällä.
• Nuorille on myös monia kanavia ja keskusteluapua, jotka voivat auttaa asian käsittelyssä (katso kohdasta keskusteluapua nuorille ja aikuisille).
• Pidä huoli myös omasta jaksamisestasi vanhempana/aikuisena ja pysy rauhallisena, sillä lapset aistivat helposti järkytystä tai surua.

---

Keskusteluapua nuorille ja aikuisille:

• Pieksämäellä nuoret voivat kääntyä nuorisotoimen tai esimerkiksi oman koulun aikuisten puoleen.
• Sekasin Discord: #Ukraina-kanava, jossa nuoret voivat keskustella tilanteesta vertaisten kanssa turvallisessa ilmapiirissä: discord.gg/sekasin
• Sekasin-chatissa nuori voi keskustella nimettömänä kahden kesken aikuisen kanssa: sekasin.fi
• Sekasin-chatin oma Instagram-tili (@sekasinchat) kannattaa myös laittaa seurantaan. Tililtä löytyy hyviä vinkkejä tilanteen käsittelyyn nuorille.
• Aikuisille MIELI ry:n sivut ja ota tarvittaessa yhteyttä Kriisipuhelimeen 09 2525 0111 tai Solmussa-chattiin.

---

Lähteinä ovat toimineet alla olevat osoitteet, joista voit lukea lisätietoja:

• Mieli ry: Miten puhun sodasta nuoren kanssa?
• Mannerheimin Lastensuojeluliitto: Miten puhua lapselle sodasta? Lapsi uutistulvassa.
• Väestöliitto: Kuinka tukea lasta? – Hyökkäys Ukrainaan voi ahdistaa ja pelottaa niin lasta kuin vanhempaakin
• SOSTE: Sosiaali- ja terveysjärjestöiltä apua sodan nostattamaan ahdistukseen ja kanavia auttaa sodan jaloissa olevia

Pieksämäen nuorisotoimen vinkkejä:

• Pieksämäen nuorisotoimi: Jos puheet sodasta huolestuttavat